【マイナス思考の人におすすめの本】自信がない、不安な時にやる気を出すコツ!

こんにちは!ネガティブ改善の専門家、たくです^^ あなたは、「やる気がなかなか出ない!」、「出したいと思っているけどなぜか・・・。」といったように感じることはありませんか? 例えば自信がない時や不安な時等、やる気が出ない、出せな...

【マイナス思考におすすめの本】思考の改善、気持ちの整理が楽にできる付箋活用術!

こんにちは!ネガティブ改善の専門家、たくです^^ マイナス思考やネガティブな状態になっていると、思考や気持ちがモヤモヤしてしまい、整理したい!スッキリしたい!という方も多くいらっしゃると思います。 今日は思考や気持ちを整理する、...
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