2018年 12月 の投稿一覧

ネガティブで人間関係に悩んでいる時に改善・解消する4つの対処法

こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする、マイナス思考脱却の専門家、石黒です^^

ネガティブで人間関係に悩むことはありませんか?

悩みのほとんどは人間関係と言われるほど、職場、学校、コミュニティ、家族、恋人・・・等々、人間関係で悩んでいる方が多くいらっしゃいます!

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 自分のせいで人間関係がギクシャクすることが多い
  • 最近彼氏(彼女)とうまくいっていない
  • 家族とのことで〇年以上悩み続けている

ネガティブで人間関係に悩むだけではなく、人間関係が原因でネガティブになっている方も多いのではないでしょうか。

人間関係で悩んでいる時に避けた方がいいことと、改善・解消するための4つの対処法をお伝えします!

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憂鬱になる朝や月曜日!その原因とは?気分を切り替えて解消する5つの方法

こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする、マイナス思考脱却の専門家、石黒です^^

あなたは仕事のある朝や月曜日に憂鬱になることはありませんか?

ブルーマンデーサザエさん症候群という言葉がありますが、正月休みや夏休み、GW(ゴールデンウィーク)等の大型連休明けの月曜日に憂鬱になる人もいれば、仕事が始まる月曜日にいつも憂鬱になる人も多いのではないでしょうか。

また連休最終日や日曜日といった前日の夜から深夜にかけて憂鬱になる方や、毎日朝起きると憂鬱という方もいらっしゃると思います。

憂鬱になるのはあなたがおかしいのではなく、明確な原因があります!

今日は憂鬱になる4つの原因気分を切り替えて解消する5つの方法をお伝えします♪

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悪い習慣を変える、習慣形成は簡単♪誰でも習慣化できる7つのコツとは?

こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする、マイナス思考脱却の専門家、石黒です^^

あなたは何かやめたい習慣や新たに習慣化したいことはありますか?

悪い習慣を変える、習慣形成することはマイナス思考やネガティブな性格の改善にも大きな効果があります!

なかなか変えられない、継続できないという方もいらっしゃるかもしれませんが、それは意志が弱いのではなく必ず理由があります!

今日はその理由と、誰でも簡単に習慣化できる7つのコツをお伝えしていきます!

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ネガティブでも夢の実現や目標達成ができる!効果的なWOOPの活用方法とは?

こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする、マイナス思考脱却の専門家、石黒です^^

ネガティブやマイナス思考になっていることやそれが原因となって、

  • 夢が実現しない
  • 仕事や勉強、スポーツで成果が出せない
  • 目標達成できない
  • 恋愛がうまくいかない

等々・・・悩んでしまったり、途中であきらめてしまったりすることはありませんか?

ネガティブやマイナス思考でも実現する!達成できる!成就できる!望みを叶えられる!

効果的なWOOPモデルの活用方法を今日はご紹介します!

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マイナス思考・ネガティブを改善!2018年11月人気記事ランキング!

こんにちは!ネガティブ改善の専門家、石黒です^^

10月は全体的に恋愛関係の記事が人気でしたが、11月は人気の記事が変わりましたね^^

それでも上位の2つは変わらずアクセスが集中していました♪

どれもマイナス思考やネガティブを改善する、現状を変えるために効果的な記事ばかりです!

それでは、11月の人気記事ランキングをご紹介します!

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