マイナス思考が止まらない3つの理由とは?止まらない時の2つの対処法

こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする石黒です^^

仕事をしている時、マイナス思考が止まらない時、陥ってしまう時はありませんか?

もしかしたら仕事以外の時にそのようになる方もいらっしゃるかもしれません。

どうしようもない、どうしたらいいかわからないと悩んでいたとしても、絶望することはないし大丈夫です♪

マイナス思考が止まらない時は必ず理由があります!

今日はマイナス思考が止まらない3つの理由と対処法をお伝えします!

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マイナス思考の悪循環から抜け出す方法とは?

こんにちは、石黒です^^

あなたはどんな時にマイナス思考になりますか?

自分で気づいている時もあれば、気づかないままどんどん陥ってしまい、悪循環になってしまうこともあるかと思います。

今日はマイナス思考の悪循環から抜け出す3つの方法について、お伝えしていきます!

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