考え方

マイナス思考は悪くない!3つのメリットとは?

こんにちは!ネガティブ改善の専門家、たくです^^ あなたはマイナス思考は悪いことだと思っていますか? もしくは家族や友達、職場の人から、「マイナス思考は悪い!」 「マイナス思考はダメ!」といったことを言われたことはありませんか?...
自分を知る・向き合う

マイナス思考の悪循環から抜け出す方法とは?

こんにちは!ネガティブ改善の専門家、たくです^^ あなたはどんな時にマイナス思考になりますか? 自分で気づいている時もあれば、気づかないままどんどん陥ってしまい、悪循環になってしまうこともあるかと思います。 今日は...
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