マイナス思考・ネガティブを改善!2019年4月人気記事ランキング!

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こんにちは!ネガティブ改善の専門家、たくです^^

今日はマイナス思考やネガティブの改善におススメの2019年4月の人気記事ランキングをご紹介!

4月は、学校や職場、所属しているコミュニティ等々、新しい環境や新しい人との出会いが多かった1ヶ月という人も多くいらっしゃったと思います。

新しい環境や人との出会いは楽しみもある反面、不安や悩みの要因にもなりやすいものです!

今月も殿堂入り記事&急上昇記事をご紹介しますので、ランキングと合わせてどうぞ♪

【殿堂入り2記事】動画あり♪

殿堂入りのひとつめは、『マイナス思考の原因は親の影響!?』について書いています!

小さい頃に受けた影響が思考や性格に大きな影響がありますが、親の影響というのは本当なのでしょうか?

それについて書いている人気の記事!

  • マイナス思考が形成、強化されるヒミツ
  • 思考癖を変える3つの方法

についてもご紹介していますので、動画も合わせてご覧くださいね!

殿堂入り①はこちら!

 

そしてふたつめは、負の連鎖や悪い流れを劇的に変える方法をお伝えしています!

仕事や恋愛等、負の連鎖が続いてどうにかしたいと思うことはありませんか?

この記事では、活用方法や事例をわかりやすく紹介しています!

こちらもぜひ動画と合わせてチェックしてみてくださいね!

殿堂入り②はこちら!

【急上昇①】新社会人の不安や憂鬱を解消する休日の過ごし方12選!

4月はこちらの記事が急上昇!

新社会人としてスタートし、仕事、職場での人間関係、生活環境等々で不安や憂鬱を感じる方も多かったのではないでしょうか。

また、一人暮らしや新しい環境での生活が始まったことで、休日の過ごし方もこれまでと変わりますよね!

この記事では不安や憂鬱を解消する休日の過ごし方12個お伝えしています♪

新社会人に限らず、ぜひ参考にしてみてくださいね!

急上昇記事①はこちら!

【急上昇②】五月病の理由とは?辛い状況を乗り切る対処法5選

4月がスタートし、中旬から下旬にかけてアクセスが急上昇!

事前に五月病になる理由をチェックされる方が多かったようですが、これって大切なことですよね♪

理由がわかっていれば、事前に対処することができます!

この記事では、

  • 五月病になる理由は5つの『し過ぎ』
  • ネガティブで辛い状況を乗り切る対処法5選

についてご紹介!

新入社員の方や五月病の方に限らず、ネガティブで辛い状況の人は必見です!

急上昇記事②はこちら!

【第5位】ネガティブな思い込みを変える対処法!

ネガティブな思い込みに悩んでいたり、どうにかしたいと思ったりしていませんか?

思い込みは良くも悪くも、仕事や人間関係、またこれからの人生に大きく影響を与えるものです!

この記事では、

  • 自分の思い込みを知る方法
  • 思い込みが作られる秘密
  • 思い込みを変える対処法

についてお伝えしています!

どんな思い込みも簡単に変えることができますので、ぜひチェックしてみてください♪

第5位の記事はこちら!

【第4位】マイナス思考の原因は親と言える3つの要因とは?

3月に急上昇とお伝えしたこちらの記事が、今月は第4位にランクイン!

マイナス思考やネガティブになっている原因は色々と考えられますが、両親の影響を受けている場合があります。

この記事では、

  • マイナス思考の原因が親と言える3つの要因
  • 簡単に改善する3つの方法

についてご紹介!

両親に限らず小さい頃に受けた影響が思考や性格を作ります!

改善する3つの方法は、今現在マイナス思考に悩んでいる方に役立つものばかりですよ~♪

第4位の記事はこちら!

【第3位】マイナス思考の改善は日記が効果抜群!書くメリットとは?

2月、3月に続き今月も第3位にランクイン!

4月(新年度)のスタートに!また改元される令和(5月)のスタートに!日記を始めようと思った方も多かったようですね♪

こちらの記事では、

  • マイナス思考を改善する日記の書き方
  • 日記を書き続けるメリット
  • 日記を書き続ける、書きやすくなるコツ

についてお伝えしています!

私は毎日5年日記を活用していますが、思考や気持ちを整理するのにもおススメです♪

第3位の記事はこちら!

【第2位】悪い妄想をする4つの理由と妄想癖をやめる5つの方法

こちらの記事は先月に続いて第2位!

4月になって、学校や仕事、所属しているコミュニティ等々、環境や関わる人が大きく変わり、あれこれ悩んでしまうこともあるかと思います!

そしてネガティブになり、色々と悪い妄想をしてしまう方もいらっしゃったのではないでしょうか。

この記事では、

  • マイナス思考で悪い妄想をする4つの理由
  • 悪い妄想や妄想癖を簡単にやめる4つの方法

についてお伝えしています♪

妄想癖は簡単にやめることができますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

第2位の記事はこちら!

【第1位】マイナス思考な人が楽になれる効果的な励まし方とは?

こちらは何と3ヶ月連続第1位!!!

4月に入社したばかりの新入社員や異動してきた人等々、

  • まわりにいるネガティブな人を励ましたい!
  • 励ましたいけどどうしたらいいかわからないと悩んでいる!
  • ネガティブな彼氏(彼女)への接し方が知りたい!

等々、関わり方や声のかけ方を知りたくてチェックされる方が多くいらっしゃいました!

この記事では、

  • 励ます前に大切なこと
  • 励ますときに逆効果なこと
  • マイナス思考な人への効果的な励まし方

についてご紹介しています!

あらゆる人に活用できますので、家族や友達、学校や職場でぜひ役立ててみてくださいね♪

第1位の記事はこちら!

最後に

4月の急上昇記事2つと、人気記事ランキングTOP5!はいかがでしたか^^?

(ランキングは全記事の中から、1ヶ月間のアクセス数で集計しています。)

恋愛に悩んでいる方、現状を変えたい方は恋愛記事ランキングもチェックしてみてください!

また、過去の月間記事ランキングも対処法や改善方法等、参考になるものばかりですので、ぜひどうぞ!

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《最後まで読んでいただきありがとうございます》

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