【お客様の声】何年間も悩んできたことがあっという間に解消♪

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こんにちは!

マイナス思考から抜け出す方法(脱却)をお伝えする石黒です^^

今日はセッションを受けてくださったお客様の声をご紹介します!

(※感想は本人の了解を得て掲載しています。)

今回ご紹介する方は、シングルマザーで不安が大きく、一人でずっと悩みを抱えていた女性です。

セッションを受ける前

「石黒さん、頼むから相談に乗ってあげてほしい女性がいる。」とある男性からお話がありました。

その女性は、

  • 2人の子供を一人で育てているので、限られた時間で働ける仕事が見つからない。
  • 気になる男性にアプローチしたいけど、今の状況のことを本音で話せない。
  • 自分、子どもの将来のことを考えると不安になる・・・。
  • もうどうしたらいいかわからない・・・。

紹介されて初めて会った時はとてもさえない表情でした。

やったこと(思考と感情の整理&具体化)

たくさん悩みを抱えていて、最初は出てくる言葉はネガティブなことばかりでしたが、まずはじっくりとお話を聞きました。

私がやったことを簡単にお伝えすると、『思考と感情の整理&具体化』です!

  • 気になる男性のこと
  • 子育てのこと
  • 仕事のこと
  • 自分の将来のこと
  • 子供の将来のこと
  • 学校のこと
  • 生活(お金)のこと

等々をまずはしっかりと分離して、ひとつひとつ分けてお話を聞きました。

ひとりで悩んでいると、何に悩んでいるのかがよくわからなかったり、視野が狭くなったりしていることがほとんどです。

  • これまでやってきたこと
  • 現状起こっていること
  • 今すにあるもの
  • 悩んでいることはどんなことがあるのか?
  • 何に一番悩んでいるのか?
  • 本当はこれからどうしたいのか?
  • 今必要な人、モノ、情報、行動等は何か?

といったことをお話を聞きながら引き出し、ひとつひとつ付箋に書き出してもらいました。

話す、書き出す(可視化する)ことであっという間に思考が整理され、あっという間に具体化♪

そして、

  • 「こうすればいいんだ♪」
  • 「こんな風に考えればいいかも♪」
  • 「これだったらやれそう♪」

と自信を取り戻し、別れ際のとても晴れやかな表情が印象的でした^^

セッション後の感想

20代 派遣社員 仮)相川歩美 様

今日は初めてお会いしましたが、たくさんお話を聞いてもらい、本当にありがとうございました。

シングルマザーとして、仕事のこと、子どものこと、将来のこと等色々なことでモヤモヤして、ずっと悩んでいました

今まで何年間も悩んできたことが、あっという間に解消されてびっくりしましたし、今後どうしたらいいかもわかったので、短時間で前に進める自信が持てました!

今回相談していなかったら、ずっと悩んだままでいつまでも抜け出せずにいたと思います。

気持ちが驚くほど楽になって、石黒さんの素晴らしさに感動しています。

これからも温かく見守って下さい。

最後に・・・

ひとりで悩んだり考えたりしてモヤモヤしていませんか?

前に進みたい!実現したい!解消したい!・・・それなのに動けないままずっと止まってしまっていませんか?

思考や感情がクリアになりますし、ひとりで悩んでいることも簡単に解消されます!

いつまでも止まっていて時間だけが過ぎているのであれば、すぐにご相談くださいね^^

体験セッションはコチラ!

大丈夫、あなたなら必ず変わることができます^^!

 

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《最後まで読んでいただきありがとうございます》

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